June 25, 2016

BERWISATA KE KEBUN BINATANG

 

 

Bagi warga Jakarta berwisata ke kebun binatang Ragunan sudah biasa. Satu karena tempatnya stategis dari tempat tinggal. Dua karena salah satu tempat wisata yang murah meriah tiketnya bagi keluarga. Ada yang istimewa dari tempat wisata ini, yaitu tiap tahun semakin bagus . Sepertinya pemerintah dinas kepariwisataan Jakarta terus berbenah demi kenyamanan kebun binatang. 

 

 

Banyak pintu yang bisa dilewati untuk bisa berkunjung ke KBR (Kebun Binatang Ragunan). pintu utara untuk pengunjung dari Bintaro - Tangerang Selatan , pintu timur untuk pengunjung dari Pasar Minggu - Jakarta, pintu selatan untuk pengunjung dari Tanah Abang - Bekasi, dan pintu barat untuk pengunjung dari Pondok labu – Lebak Bulus. Kebetulan saya adalah penunjung yang masuk dari pintu barat. Dari pondok labu bisa naik angkot 61 jurusan Cinere – pondok labu lalu turun di depan gerbang pintu barat KBR dengan tarif Rp. 3.000/orang, anak-anak gratis karena saya berangkat dengan anak usia 4 tahun.

 

 

Sudah lama sekali saya tidak ke KRB ini. Terakhir waktu saya masih kuliah tahun 2008. Pas kini saya berkunjung kembali di 2016 banyak ya yang berubah. Tiketnya itu lho yang berubah. 

 

 

Dulu masih pakai kertas yang di sobek, sekarang udah canggih. Pakai kartu, namanya JAKCARD gambar satwa yang dilindungi. Menurut info kartu ini bisa juga digunakan untuk pembayarang tiket TRANSJAKARTA alias Busway, orang umumnya lebih mudah mengatakan busway ketimbang Transjakarta.

 

 

Penjelasannya. Pernah main ke time zone? Pakai kartu kan mainnya? yang di gesek karena kartu itu memiliki nominal didalamnya. Ibarat pulsa. Tiap gesekan yang di pakai buat main maka akan berkurang juga nilai nominalnya. Keseringan di gesek lama kelamaan bisa habis. Kalo sudah habis tinggal isi ulang aja. Begitupun dengan Jakcard.

 

Di balik munculnya Jakcard ada nilai positif yang bisa diambil hikmahnya yakni pemakaian kertas dapat berkurang dengan demikian penebangan pohon untuk pembuatan kertas tidak tersia-siakan begitu saja. Sebelumnya memang miris jika melihat tiket berbentuk kertas mendarat di tangan hanya beberapa menit bahkan detik kemudian masuk ke tong sampah. Mending kalo ke tong sampah, kalo berserakan di jalan kan mengurangi keindahan lingkungan.

 

 

Mau tau berapa harga tiket masuk yang saya bayar? Karena sebelumnya saya tidak memiliki Jakcard maka saya harus beli dulu Rp. 30.000,-/kartu. Di kartu ini tidak ada nama pemilik jadi satu kartu bisa digunakan untuk seluruh anggota keluarga. Untuk orang dewasa Rp.4.000/kepala dan untuk anak-anak Rp.3.000/kepala.

Pintu barat KRB binatang pertama yang saya lihat adalah Jerapah, rusa dan gajah. 

 

 

 

Untuk si kecil sekalian belajar nama-nama binatang dan bentuknya secara langsung. Karna biasanya hanya melihat dari buku, gambar atau televisi. Saat mereka melihat aslinya, wah... ada semangat yang ingin melihat lebih dekat, ingin pegang sebenarnya mengingat savety harus dipatuhi. Antusias yang menggebu ingin tahu binatang-binatang yang lainnya. Edukasi juga ya Bunda mengenal lebih dekat binatang-binatang dan habitatnya.

 

 

Di KRB ini sudah banyak permainan untuk anak-anak yang bisa dimanfaatkan termasuk kereta keliling ini. Tarifnya hanya Rp.7.500/kepala lumayan sebelum berkeliling dengan kaki kita bisa keliling dulu dengan kereta ini agar tahu letak-letak binatang dan tujuan selanjutnya mau kemana karena kalo puter-puter gak hapal jalan main keliling-keling aja bisa pegel kaki lama berjalan.

 

 

Namanya kebun binatang yang luasnya berhektar-hektar, mau keliling melihat semua binatang rasanya gak mungkin yah dalam sehari. Pegel. Makanya sebelum berwisata kita prepare dulu sama yang kita pakai. Enaknya itu pakai sendal jepit.

 

 

Mau istirahat? Banyak tempat istirahat yang ditawarkan di tempat ini. Ada kedai makanan bisa langsung makan siang dengan bakso plus es kelapa muda yang menggugah selera. Ada masjid bisa istirahat sekaligus beribadah, atau mau istirahat di atas tiker dekat pohon rindang yang adem dan sejuk bisa guling-guling dengan beratapkan langit sambil makan-makanan bekal yang di bawa dari rumah. Semua bisa menjadi rekomendasi tergantung isi kantong. hehe.   

 

 

 

Mendapat kesempatan liburan panjang memang tepat jika memanfaatkannya dengan membawa si kecil ke alam terbuka seperti ini. Liburan ke Mall itu bisa kapan saja. Tidak libur pun biasa ke mall, kalau pada saat liburan ke mall lagi bagi saya selaku orang tua kayaknya rugi yah.

 

 

Karena saya bisa sekalian memberikan pemahaman kepada anak bahwa alam bisa menjadi sahabat dan juga bisa menjadi bencana bagi manusia. 

 

 

Bersahabatlah kepada alam caranya:

-          Menanam kembali pohon agar alam tidak menjadi gundul yang membuat cuaca semakin panas

 

 

-           Cintailah lingkungan dengan tidak membuang sampah sembarang agar tidak terjadi banjir akibat saluran air tertutup sampah, buang sampah pada tempatnya sesuai dengan jenis sampah yang dibuang agar sampah yang bisa digunakan kembali dapat di daur ulang dan dapat dimanfaatkan kembali sehingga mengurangi sampah yang sulit terurai dengan tanah. 

 

 

Dan ada banyak pembelajaran-pembelajaran yang lainnya yang bisa kita informasikan kepada sikecil termasuk mencintai binatang dengan tidak membunuhnya karena binatang-binatang yang berada di sini termasuk ciptaan tuhan yang juga perlu di jaga.

June 17, 2016

TINDAKAN PENCEGAHAN PENYAKIT




Gaya hidup seseorang menentukan kesehatan diri orang tersebut. Bener aja apa bener banget? Kalo kata aku sih bener banget. Apa yang di makan, asupan nutrisi apa yang masuk kedalam tubuh, bagaimana orang itu tidur dan rutinitas seperti apa yang menjadikan diri orang menjadi sehat atau penyakitan (kasar banget ya... maksudnya gak begitu).
Ayo mulailah dari hal yang sederhana teman. Menjadi sehat itu penting karena itu penting juga mendisiplinkan kegiatan dan makan makanan yang menurut anda sehat. Tidak semua makanan yang di konsumsi pada orang tertentu menjadi sehat karena kondisi dan juga golongan darah tiap-tiap orang kan berbeda-beda.

Yuk intip apa saja sih yang dapat menjadi referensi “In Harmony Clinic” buat anda sebagai tindakan pencegahan penyakit:

1.       Biasakan sarapan pagi



Kenapa penting, karena menurut majalah Healty tahun 2003 bahwa kebiasaan sarapan pagi dapat membuat seseorang tampak lebih awet muda. Karena nutrisi yang masuk kedalam tubuh langsung terserap kedalam tubuh dan ini juga yang membuat kulit menjadi lebih lembab dan tidak kering. ada juga ajuran yang mengatakan sarapanlah selambat-lambatnya satu jam setelah bangun tidur dan ini juga di benarkan karena sarapan pagi tidak harus makan nasi. Sarapan bisa dengan segelas susu dan sekeping biskuit atau selembar roti tawar bisa menjadi alternatif sarapan cukup nutrisi mengawali hari. Kebiasaan sarapan pagi bagi seseorang dapat meningkatkan konsentrasi belajar di kelas bagi seorang pelajar dan dapat meningkatkan stamina harian sampai menjelang makan siang bagi pekerja di kantoran.

2.       Kosumsi makanan cukup serat



sejak kecil orang tua kita selalu menyuruh untuk makan sayur jika anaknya sulit makan. Nah ini bisa menjadi pengingat seumur hidup untuk konsumsilah sayur dan buah setiap hari. Karena dalam sayur dan buah terdapat kandungan yang sangat di butuhkan tubuh gina kelancaran buang air besar dan juga nutrisi baik untuk sistem kekebalan tubuh anda. Banyak sekali manfaat yang di dapat kalau rajin mengkonsumsi sayur dan buah, diantaranya:

-          Sebagai sistem imunitas
-          Anti kanker
-          Pencernaan lancar

Jadi mulailah rajin-rajin makan sayur dan buah

3.       Minum vitamin




Bagi orang-orang tertentu multivitamin amat sangat berguna demi menunjang kekuatan stamina karena banyaknya kegiatan harian. Banyak vitamin-vitamin yang di jual di pasaran namun jangan lupa juga untuk selektif memilih multivitamin sesuai kebutuhan karena beda vitamin beda juga kegunaan jadi sebelum membeli pastikan dulu kebutuhan tubuh anda.
Lebih baik mencegah daripada mengobati. Karena gaya hidup sehat di mulai sejak dini sebelum terdiaknosa penyakit tertentu. Tindakan pencegahan penyakit perlu di tanggulangi dari awal dengan demikian tips di atas bisa meminimalisir tertularnya penyakit jika pada musim penyakit tiba. 

Semoga bermanfaat bagi anda para pembaca atau bisa klik ke http://www.inharmonyclinic.com/

Beby Rose Glow, Serum, Moisturizing, Primer, Jadi Satu

  Beby Rose Glow Serum Setiap wanita mendambakan kulit sehat. Kulit yang bersih dan cerah menjadi dambaan kaum Hawa. Hingga tidak heran bany...